Cytryna surowa
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna40 kcal
- Białko0,7 g
- Węglowodany3,2 g
- Tłuszcz0,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 15%
- Węglowodany 66%
- Tłuszcz 19%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 167 kJ / 40 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,4 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% |
| Węglowodany | 3,2 g | 1% |
| w tym cukry | 3,2 g | 4% |
| Błonnik | 1,3 g | |
| Białko | 0,7 g | 1% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Truskawka podduszona40 kcal
- Sok z jeżyn40 kcal
- Brzoskwinia surowa39 kcal
- Brzoskwinia w soku owocowym, z puszki, odsączona41 kcal
- Brzoskwinia z substancjami słodzącymi, z puszki, odsączona41 kcal
- Sok śliwkowy41 kcal
- Porzeczka czerwona, surowa39 kcal
- Porzeczka czerwona, podduszona41 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de