Ciasto ze śliwkami (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna216 kcal
- Białko3,2 g
- Węglowodany28,1 g
- Tłuszcz9,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 6%
- Węglowodany 53%
- Tłuszcz 41%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 904 kJ / 216 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 9,6 g | 14% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,8 g | 29% |
| Węglowodany | 28,1 g | 11% |
| w tym cukry | 11 g | 12% |
| Błonnik | 2,2 g | |
| Białko | 3,2 g | 6% |
| Sól | < 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Tort morelowo-śmietanowy (biszkopt na wodzie)217 kcal
- Charlotte truskawkowa z kremem jogurtowo-śmietanowym (biszkopt)215 kcal
- Ptysie serowe (ciasto parzone) nadziewane preparatem z serka śmietankowego215 kcal
- Ciasto do smażenia (na piwie) niesłodzone, surowe214 kcal
- Szarlotka kryta (ciasto kruche)219 kcal
- Szarlotka z kruszonką (ciasto ucierane)219 kcal
- Szarlotka (ciasto ucierane)220 kcal
- Tort jabłkowy kryty (ciasto kruche)220 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de