Boczek wieprzowy do pieczenia, surowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna324 kcal
- Białko17,7 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz28,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 22%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 78%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1356 kJ / 324 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 28,1 g | 40% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 10,1 g | 50% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 17,7 g | 35% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Boczek wieprzowy do grillowania, surowy324 kcal
- Mięso wieprzowe do gotowania (boczek) surowe324 kcal
- Mięso wieprzowe do gotowania (boczek) mrożone324 kcal
- Boczek wieprzowy (nieprzycięty) surowy324 kcal
- Boczek wieprzowy (nieprzycięty) mrożony324 kcal
- Kotlet barani, marynowany, surowy320 kcal
- Wołowina/wieprzowina, mięso mielone mieszane, smażone bez tłuszczu (na patelni)333 kcal
- Wołowina/wieprzowina, mięso mielone mieszane, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)333 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de