Vleesworst in bladerdeeg, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie403 kcal
- Eiwitten10,6 g
- Koolhydraten12,5 g
- Vet34,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 12%
- Vet 77%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.686 kJ / 403 kcal | 20% |
| Vet | 34,2 g | 49% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 13,5 g | 67% |
| Koolhydraten | 12,5 g | 5% |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0% |
| Vezels | 0,9 g | |
| Eiwitten | 10,6 g | 21% |
| Zout | 1,8 g | 30% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Braunschweiger mettworst Ia405 kcal
- Salami Ia410 kcal
- Cervelaatworst395 kcal
- Rundersalami395 kcal
- Zanddeeg voor vlees-/worstpasteien, rauw393 kcal
- Westfaalse grove mettworst, gebakken zonder vet (pan)390 kcal
- Mettworst, gebakken zonder vet (pan)418 kcal
- Rauwe Poolse worstjes/Poolse braadworst419 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de