Varkenskotelet (rug/craniaal), diepgevroren, gegrild
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie226 kcal
- Eiwitten27,6 g
- Koolhydraten0 g
- Vet12,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 49%
- Koolhydraten 0%
- Vet 51%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 946 kJ / 226 kcal | 11% |
| Vet | 12,8 g | 18% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,3 g | 22% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 27,6 g | 55% |
| Zout | 0,2 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Varkensneksteak, gegrild226 kcal
- Varkensneksteak, diepgevroren, gegrild226 kcal
- Varkenskotelet (rug/craniaal), gegrild226 kcal
- Schapengoulash (nek), gebakken zonder vet (pan)227 kcal
- Schapenhaas, gebakken zonder vet (oven)225 kcal
- Schapenhaas, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)225 kcal
- Rundergehakt, rauw224 kcal
- Rundergehakt, diepgevroren224 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de