Kippenlever, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie159 kcal
- Eiwitten24,4 g
- Koolhydraten1,8 g
- Vet6,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 61%
- Koolhydraten 4%
- Vet 34%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 665 kJ / 159 kcal | 8% |
| Vet | 6,1 g | 9% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,7 g | 9% |
| Koolhydraten | 1,8 g | 1% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 24,4 g | 49% |
| Zout | 0,4 g | 6% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Schapenhart, gebakken zonder vet (pan)159 kcal
- Runderlever, gebakken zonder vet (pan)159 kcal
- Runderlever, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)159 kcal
- Lamsnier, gesmoord zonder vet159 kcal
- Kippenlever, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)159 kcal
- Ganzenvlees, zonder vel, gekookt158 kcal
- Kalfshart, gebakken zonder vet (pan)158 kcal
- Kalfshart, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)158 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de