Kalfslever, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie110 kcal
- Eiwitten18,6 g
- Koolhydraten5,4 g
- Vet1,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 68%
- Koolhydraten 20%
- Vet 12%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 460 kJ / 110 kcal | 6% |
| Vet | 1,5 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 g | 2% |
| Koolhydraten | 5,4 g | 2% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 18,6 g | 37% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kalfslever, gebakken zonder vet (pan)110 kcal
- Kipfilet, rauw109 kcal
- Kipfilet, diepgevroren109 kcal
- Kipborst, zonder vel, rauw109 kcal
- Kalfshart, rauw109 kcal
- Kalfshart, diepgevroren109 kcal
- Kalfshersenen, rauw109 kcal
- Rundernier, rauw111 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de