Kalfshaas, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie101 kcal
- Eiwitten21,2 g
- Koolhydraten0 g
- Vet1,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 84%
- Koolhydraten 0%
- Vet 16%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 423 kJ / 101 kcal | 5% |
| Vet | 1,8 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,7 g | 3% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 21,2 g | 42% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kalfshaas, diepgevroren101 kcal
- Varkenshaasmedaillon, rauw102 kcal
- Varkenshaasmedaillon, diepgevroren102 kcal
- Hollandaisesaus, uit blik100 kcal
- Goulashsoep, uit blik99 kcal
- Rundvlees, van het bot, rauw105 kcal
- Varkensvlees, van het bot, rauw105 kcal
- Varkensvlees, spiervlees, rauw105 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de