Hertenvlees, gekookt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie171 kcal
- Eiwitten32,6 g
- Koolhydraten0 g
- Vet4,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 77%
- Koolhydraten 0%
- Vet 23%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 715 kJ / 171 kcal | 9% |
| Vet | 4,5 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,7 g | 8% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 32,6 g | 65% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kipvlees, zonder vel, gegrild172 kcal
- Kipvlees, zonder vel, diepgevroren, gegrild172 kcal
- Kalkoenvlees, met vel, gesmoord zonder vet172 kcal
- Kalkoenvlees, met vel, diepgevroren, gesmoord zonder vet172 kcal
- Varkenshart, gekookt gepekeld170 kcal
- Kalfstong, rauw172 kcal
- Kip, orgaanvlees, gesmoord zonder vet172 kcal
- Duif, vlees, met vel, rauw169 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de