Harde kaas, min. 45 % vet in droge stof
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie374 kcal
- Eiwitten27,5 g
- Koolhydraten0 g
- Vet29,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 30%
- Koolhydraten 0%
- Vet 70%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.565 kJ / 374 kcal | 19% |
| Vet | 29,2 g | 42% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 20,3 g | 101% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 27,5 g | 55% |
| Zout | 0,5 g | 9% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Emmentaler, min. 45 % vet in droge stof374 kcal
- Trappistenkaas, min. 50 % vet in droge stof374 kcal
- Halfharde kaas, min. 50 % vet in droge stof375 kcal
- Bel Paese, min. 50 % vet in droge stof376 kcal
- Chester (cheddar), min. 45 % vet in droge stof370 kcal
- Camembert, min. 60 % vet in droge stof378 kcal
- Edammer, min. 50 % vet in droge stof369 kcal
- Goudse kaas, 48 % vet in droge stof379 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de