Groentemix, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie59 kcal
- Eiwitten2,2 g
- Koolhydraten7 g
- Vet1,9 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 16%
- Koolhydraten 52%
- Vet 32%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 247 kJ / 59 kcal | 3% |
| Vet | 1,9 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% |
| Koolhydraten | 7 g | 3% |
| waarvan suikers | 5,3 g | 6% |
| Vezels | 2,9 g | |
| Eiwitten | 2,2 g | 4% |
| Zout | 0,4 g | 7% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Knolselderijsalade (rauw) met zure-roomdressing59 kcal
- Vleesbouillon met mergklosjes59 kcal
- Knolselderijroomsoep59 kcal
- Goulashsoep Hongaarse stijl, met rundvlees, vleesbouillon, tomaten en aardappelen59 kcal
- Gehaktsoep (haschee)59 kcal
- Witte-bonensoep met wortelen59 kcal
- Pompoensoep met kokosmelk59 kcal
- Witlof met spek, gesmoord59 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de