Weichkäse mind. 60 % Fett i. Tr.
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie367 kcal
- Eiweiß16,8 g
- Kohlenhydrate< 0,1 g
- Fett33,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 18 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 82 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.536 kJ / 367 kcal | 18 % |
| Fett | 33,2 g | 47 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,7 g | 108 % |
| Kohlenhydrate | < 0,1 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Eiweiß | 16,8 g | 34 % |
| Salz | 1,8 g | 29 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de