Mischpilze tiefgefroren, gedünstet
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie60 kcal
- Eiweiß6,2 g
- Kohlenhydrate3,8 g
- Fett0,6 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 55 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 12 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 251 kJ / 60 kcal | 3 % |
| Fett | 0,6 g | 1 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 1 % |
| davon Zucker | 1,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 9 g | |
| Eiweiß | 6,2 g | 12 % |
| Salz | < 0,1 g | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Mischpilze tiefgefroren, gebacken60 kcal
- Edel-Reizker gebraten ohne Fett (Pfanne)59 kcal
- Topinambur/Erdartischocke, gebraten ohne Fett (Pfanne)62 kcal
- Champignon tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)58 kcal
- Hallimasch gebraten ohne Fett (Pfanne)62 kcal
- Steinpilz Konserve, abgetropft57 kcal
- Rotkappe gebraten ohne Fett (Pfanne)56 kcal
- Steinpilz gebacken64 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de