Grießsuppe geröstet
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie36 kcal
- Eiweiß1,1 g
- Kohlenhydrate4 g
- Fett1,6 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 12 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 42 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 151 kJ / 36 kcal | 2 % |
| Fett | 1,6 g | 2 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 4 g | 2 % |
| davon Zucker | 1,2 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 0,8 g | |
| Eiweiß | 1,1 g | 2 % |
| Salz | 0,7 g | 12 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Haferflockensuppe geröstet, mit Gemüsebrühe36 kcal
- Fenchelgemüse gedünstet36 kcal
- Gurkensalat mit Joghurtmarinade35 kcal
- Kohlrübensuppe püriert37 kcal
- Steinpilzsuppe35 kcal
- Grünkernsuppe geröstet35 kcal
- Gemüsesuppe mit Graupen37 kcal
- Weinsuppe gesüßt, gebunden mit Stärke35 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de