Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Zucchini (ohne Salz, geeignet für Beikost)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie75 kcal
- Eiweiß1,1 g
- Kohlenhydrate6 g
- Fett5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 61 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 314 kJ / 75 kcal | 4 % |
| Fett | 5 g | 7 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 % |
| davon Zucker | 2,2 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 0,9 g | |
| Eiweiß | 1,1 g | 2 % |
| Salz | < 0,1 g | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de