Peperone giallo, brasato senza grassi

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Energia31 kcal
Proteine0,9 g
Carboidrati4,9 g
Grassi0,2 g

Da dove vengono le calorie

Proteine 14%
Carboidrati 78%
Grassi 8%

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Valore nutrizionale	per 100 g	AR*
Energia	130 kJ / 31 kcal	2%
Grassi	0,2 g	0%
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	0%
Carboidrati	4,9 g	2%
di cui zuccheri	4,9 g	5%
Fibre	2,4 g
Proteine	0,9 g	2%
Sale	< 0,1 g	0%

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).

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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de