Patata dolce bollita

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Energia65 kcal
Proteine1,7 g
Carboidrati12,8 g
Grassi0,2 g

Da dove vengono le calorie

Proteine 11%
Carboidrati 86%
Grassi 3%

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Valore nutrizionale	per 100 g	AR*
Energia	272 kJ / 65 kcal	3%
Grassi	0,2 g	0%
di cui acidi grassi saturi	0 g	0%
Carboidrati	12,8 g	5%
di cui zuccheri	9,2 g	10%
Fibre	2,7 g
Proteine	1,7 g	3%
Sale	< 0,1 g	0%

*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).

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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de