Oca, carne, senza pelle, cruda
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia155 kcal
- Proteine22,8 g
- Carboidrati0 g
- Grassi7,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 59%
- Carboidrati 0%
- Grassi 41%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 649 kJ / 155 kcal | 8% |
| Grassi | 7,1 g | 10% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,5 g | 12% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| di cui zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | |
| Proteine | 22,8 g | 46% |
| Sale | 0,2 g | 4% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Lepre, carne, brasata senza grassi155 kcal
- Lepre, carne, surgelata, brasata senza grassi155 kcal
- Quaglia, carne, senza pelle, cotta in padella senza grassi155 kcal
- Quaglia, carne, senza pelle, surgelata, cotta in padella senza grassi155 kcal
- Capra, carne, arrostita al forno senza grassi154 kcal
- Coniglio, carne, arrostita al forno senza grassi154 kcal
- Coniglio, carne, surgelata, arrostita al forno senza grassi154 kcal
- Fagiano, carne, con pelle, cruda154 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de