Chili con carne semplice
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia179 kcal
- Proteine11,7 g
- Carboidrati8 g
- Grassi10,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 28%
- Carboidrati 19%
- Grassi 54%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 749 kJ / 179 kcal | 9% |
| Grassi | 10,1 g | 14% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,5 g | 18% |
| Carboidrati | 8 g | 3% |
| di cui zuccheri | 2,3 g | 3% |
| Fibre | 4,3 g | |
| Proteine | 11,7 g | 23% |
| Sale | 0,6 g | 10% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de