Canederli di pane bolliti, cotti in padella senza grassi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia188 kcal
- Proteine8,5 g
- Carboidrati26,5 g
- Grassi4,9 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 18%
- Carboidrati 58%
- Grassi 24%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 787 kJ / 188 kcal | 9% |
| Grassi | 4,9 g | 7% |
| di cui acidi grassi saturi | 2,2 g | 11% |
| Carboidrati | 26,5 g | 10% |
| di cui zuccheri | 2,9 g | 3% |
| Fibre | 1,8 g | |
| Proteine | 8,5 g | 17% |
| Sale | 1,1 g | 18% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de