Brezel con formaggio
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia279 kcal
- Proteine9,2 g
- Carboidrati51 g
- Grassi3,4 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 14%
- Carboidrati 75%
- Grassi 11%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1167 kJ / 279 kcal | 14% |
| Grassi | 3,4 g | 5% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,3 g | 6% |
| Carboidrati | 51 g | 20% |
| di cui zuccheri | 1,4 g | 2% |
| Fibre | 3,5 g | |
| Proteine | 9,2 g | 18% |
| Sale | 1,3 g | 22% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Panino di frumento280 kcal
- Pane all'uvetta senza glutine278 kcal
- Panino di segale con semi oleosi281 kcal
- Panino di segale con semi di girasole281 kcal
- Brezel con semi di zucca277 kcal
- Baguette di frumento con frutta a guscio277 kcal
- Pane a cassetta ai multicereali con semi oleosi282 kcal
- Panino integrale282 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de