Banana da cottura cotta in padella senza grassi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia193 kcal
- Proteine1,8 g
- Carboidrati44 g
- Grassi0,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 4%
- Carboidrati 96%
- Grassi 0%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 808 kJ / 193 kcal | 10% |
| Grassi | 0,1 g | 0% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g | 1% |
| Carboidrati | 44 g | 17% |
| di cui zuccheri | 11,5 g | 13% |
| Fibre | 3,3 g | |
| Proteine | 1,8 g | 4% |
| Sale | < 0,1 g | 0% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Prugna secca205 kcal
- Salsa di frutta zuccherata, in scatola177 kcal
- Mirtillo rosso zuccherato (con pectina) in scatola176 kcal
- Albicocca essiccata216 kcal
- Mirtillo rosso zuccherato, in scatola, sgocciolato164 kcal
- Banana da cottura brasata senza grassi162 kcal
- Pera essiccata231 kcal
- Banana da cottura al forno152 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de