Dolique à œil noir, en conserve, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie114 kcal
- Protéines8,5 g
- Glucides16,1 g
- Lipides0,5 g
Origine des calories
- Protéines 33 %
- Glucides 63 %
- Lipides 4 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 477 kJ / 114 kcal | 6 % |
| Lipides | 0,5 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 1 % |
| Glucides | 16,1 g | 6 % |
| dont sucres | 0,7 g | 1 % |
| Fibres | 4,1 g | |
| Protéines | 8,5 g | 17 % |
| Sel | 0,6 g | 11 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Dolique à œil noir, cuit114 kcal
- Lentille rouge, cuite113 kcal
- Tofu115 kcal
- Tofu braisé sans matière grasse116 kcal
- Haricot mungo, cuit111 kcal
- Olives vertes farcies à la pâte de poivron, au vinaigre, égouttées118 kcal
- Fève sèche, cuite118 kcal
- Lentille, cuite119 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de