Yogur bajo en grasa, mín. 1,5 % a máx. 1,8 % de grasa, con preparado de fruta, endulzado, sin lactosa
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía81 kcal
- Proteínas3,6 g
- Hidratos de carbono12,9 g
- Grasas1,3 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 19 %
- Hidratos de carbono 67 %
- Grasas 15 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 339 kJ / 81 kcal | 4 % |
| Grasas | 1,3 g | 2 % |
| de las cuales saturadas | 0,7 g | 3 % |
| Hidratos de carbono | 12,9 g | 5 % |
| de los cuales azúcares | 11,8 g | 13 % |
| Fibra | 0,2 g | |
| Proteínas | 3,6 g | 7 % |
| Sal | 0,1 g | 2 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de