Trucha ahumada
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía137 kcal
- Proteínas21,2 g
- Hidratos de carbono0 g
- Grasas5,5 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 63 %
- Hidratos de carbono 0 %
- Grasas 37 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 573 kJ / 137 kcal | 7 % |
| Grasas | 5,5 g | 8 % |
| de las cuales saturadas | 0,9 g | 5 % |
| Hidratos de carbono | 0 g | 0 % |
| de los cuales azúcares | 0 g | 0 % |
| Fibra | < 0,1 g | |
| Proteínas | 21,2 g | 42 % |
| Sal | 2,1 g | 35 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Trucha salada137 kcal
- Fletán blanco, escalfado136 kcal
- Filete de trucha/trucha arcoíris con piel, crudo136 kcal
- Carpa frita sin grasa (sartén)138 kcal
- Carpa congelada, frita sin grasa (sartén)138 kcal
- Carpa salada136 kcal
- Siluro ahumado138 kcal
- Gamba/camarón, cocida, a la parrilla138 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de