Muesli al estilo Bircher-Benner, endulzado, con manzanas, pasas, nata y frutos secos
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía129 kcal
- Proteínas1,7 g
- Hidratos de carbono19,3 g
- Grasas4,3 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 6 %
- Hidratos de carbono 63 %
- Grasas 32 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 540 kJ / 129 kcal | 6 % |
| Grasas | 4,3 g | 6 % |
| de las cuales saturadas | 1,3 g | 7 % |
| Hidratos de carbono | 19,3 g | 7 % |
| de los cuales azúcares | 16,1 g | 18 % |
| Fibra | 2,2 g | |
| Proteínas | 1,7 g | 3 % |
| Sal | < 0,1 g | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de