Ensalada de frutas sin endulzar
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía56 kcal
- Proteínas0,8 g
- Hidratos de carbono10,9 g
- Grasas0,4 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 6 %
- Hidratos de carbono 87 %
- Grasas 7 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 234 kJ / 56 kcal | 3 % |
| Grasas | 0,4 g | 1 % |
| de las cuales saturadas | 0,1 g | 0 % |
| Hidratos de carbono | 10,9 g | 4 % |
| de los cuales azúcares | 9,7 g | 11 % |
| Fibra | 2,2 g | |
| Proteínas | 0,8 g | 2 % |
| Sal | < 0,1 g | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Ensalada de chucrut (cruda) con aliño de nata agria56 kcal
- Salsa de cerveza56 kcal
- Sopa de pasta al huevo con carne de pollo56 kcal
- Sopa fría de manzana/sopa de manzana, con pasas de Corinto56 kcal
- Sopa de pollo con carne de pollo y verduras para sopa56 kcal
- Sopa de guisantes con caldo de verduras y verduras para sopa56 kcal
- Col china estofada, con queso rallado56 kcal
- Cebollas estofadas, con bacon56 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de