Yarı sert peynir, kuru maddede en az %20 yağ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji242 kcal
- Protein33,8 g
- Karbonhidrat< 0,1 g
- Yağ11,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %57
- Karbonhidrat %0
- Yağ %43
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.013 kJ / 242 kcal | %12 |
| Yağ | 11,4 g | %16 |
| doymuş yağ | 7,9 g | %40 |
| Karbonhidrat | < 0,1 g | %0 |
| şekerler | < 0,1 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 33,8 g | %68 |
| Tuz | 2 g | %34 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Appenzeller, kuru maddede en az %20 yağ242 kcal
- Yarı yumuşak peynir, kuru maddede en az %20 yağ242 kcal
- Steinbuscher, kuru maddede en az %30 yağ243 kcal
- Yarı yumuşak peynir, kuru maddede en az %30 yağ245 kcal
- Bozkır peyniri, kuru maddede en az %30 yağ246 kcal
- Yumuşak peynir, kuru maddede en az %40 yağ249 kcal
- Limburger, kuru maddede en az %40 yağ249 kcal
- Krem peynir preparatı, kuru maddede en az %60 yağ, sebzeli/otlu234 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de