Rom topları
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji394 kcal
- Protein2,9 g
- Karbonhidrat80 g
- Yağ6,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %3
- Karbonhidrat %82
- Yağ %15
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.648 kJ / 394 kcal | %20 |
| Yağ | 6,3 g | %9 |
| doymuş yağ | 5 g | %25 |
| Karbonhidrat | 80 g | %31 |
| şekerler | 63 g | %70 |
| Lif | 1,8 g | |
| Protein | 2,9 g | %6 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Vanilyalı fondan390 kcal
- Şeker, beyaz (rafine şeker/toz şeker)400 kcal
- Pudra şekeri400 kcal
- Vanilyalı şeker400 kcal
- Üzüm şekeri (dekstroz/glikoz)400 kcal
- Süt şekeri (laktoz)400 kcal
- Malt şekeri (maltoz)400 kcal
- Meyve şekeri (fruktoz)400 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de