Gulaş çorbası, Macar usulü, sığır eti, et suyu, domates ve patatesli
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji59 kcal
- Protein2,8 g
- Karbonhidrat3 g
- Yağ3,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %20
- Karbonhidrat %21
- Yağ %60
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 247 kJ / 59 kcal | %3 |
| Yağ | 3,8 g | %5 |
| doymuş yağ | 2,2 g | %11 |
| Karbonhidrat | 3 g | %1 |
| şekerler | 1,3 g | %1 |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 2,8 g | %6 |
| Tuz | 0,6 g | %9 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kereviz salatası (çiğ), ekşi kremalı soslu59 kcal
- Et suyu, ilik topçuklu59 kcal
- Kremalı kereviz çorbası59 kcal
- Kıyma çorbası (Haschee)59 kcal
- Beyaz fasulye çorbası, havuçlu59 kcal
- Balkabağı çorbası, hindistan cevizi sütlü59 kcal
- Karışık sebze, kızartılmış59 kcal
- Belçika hindibası, domuz pastırmalı, kısık ateşte pişmiş59 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de