Ayva suyu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji38 kcal
- Protein0,4 g
- Karbonhidrat7,3 g
- Yağ0,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %4
- Karbonhidrat %85
- Yağ %10
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 159 kJ / 38 kcal | %2 |
| Yağ | 0,4 g | %1 |
| doymuş yağ | < 0,1 g | %0 |
| Karbonhidrat | 7,3 g | %3 |
| şekerler | 6,3 g | %7 |
| Lif | 0,6 g | |
| Protein | 0,4 g | %1 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Çilek, çiğ38 kcal
- Yaban çileği, çiğ38 kcal
- Portakal nektarı38 kcal
- Elma nektarı37 kcal
- Şeftali, çiğ39 kcal
- Kırmızı frenk üzümü, çiğ39 kcal
- Greyfurt suyu37 kcal
- Klemantin suyu37 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de