Zupa mleczna słodzona, zagęszczona płatkami owsianymi
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna102 kcal
- Białko4,6 g
- Węglowodany11,1 g
- Tłuszcz4,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 44%
- Tłuszcz 38%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 427 kJ / 102 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,6 g | 13% |
| Węglowodany | 11,1 g | 4% |
| w tym cukry | 9 g | 10% |
| Błonnik | 0,4 g | |
| Białko | 4,6 g | 9% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka z białej kapusty (gotowanej) z marynatą octową z boczkiem102 kcal
- Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów z bakłażanem, cukinią i papryką102 kcal
- Paella102 kcal
- Gryka gotowana (z tłuszczem i solą)102 kcal
- Roszponka z pieczarkami i marynatą octową103 kcal
- Eintopf warzywny z kiełbasą101 kcal
- Zupa z ogona wołowego, czysta103 kcal
- Eierstich (kostki jajeczne), dodatek do zupy101 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de