Ślimaki gotowane
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna78 kcal
- Białko16,6 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz1,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 85%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 15%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 326 kJ / 78 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 16,6 g | 33% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ślimaki mrożone, gotowane78 kcal
- Flaki wołowe (żołądek), surowe80 kcal
- Grasica barania (mleczko), surowa81 kcal
- Grasica jagnięca (mleczko), surowa81 kcal
- Żołądki z kurczaka, surowe82 kcal
- Żołądki z kurczaka, mrożone82 kcal
- Ślimaki smażone bez tłuszczu (na patelni)73 kcal
- Ślimaki mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)73 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de