Mięso mielone wołowe, mrożone, gotowane
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna299 kcal
- Białko28,7 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz20,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 38%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 62%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1251 kJ / 299 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 20,5 g | 29% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 9,2 g | 46% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 28,7 g | 57% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso mielone wołowe, gotowane299 kcal
- Mięso mielone wołowe, duszone bez tłuszczu297 kcal
- Mięso mielone wołowe, mrożone, duszone bez tłuszczu297 kcal
- Wieprzowina we własnym sosie, ze skórkami, z puszki297 kcal
- Mięso cielęce bez ścięgien, widoczny tłuszcz > 20 % (KA IV) surowe296 kcal
- Mięso mielone wołowe, smażone bez tłuszczu (na patelni)303 kcal
- Mięso mielone wołowe, mrożone, grillowane303 kcal
- Mięso mielone wołowe, grillowane303 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de