Makaron bez jaj (gotowany z solą)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna145 kcal
- Białko5,4 g
- Węglowodany28,6 g
- Tłuszcz0,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 15%
- Węglowodany 80%
- Tłuszcz 4%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 607 kJ / 145 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 0,7 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% |
| Węglowodany | 28,6 g | 11% |
| w tym cukry | 0,8 g | 1% |
| Błonnik | 1,5 g | |
| Białko | 5,4 g | 11% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Papka z surowego zboża (Frischkornbrei), niesłodzona, z mieszanką owocową145 kcal
- Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów i serka śmietankowego145 kcal
- Sos z borówki brusznicy z czerwonym winem145 kcal
- Makaron bez jaj (gotowany z solą), dodatek do zupy145 kcal
- Pumpernikiel z kremem z krewetek146 kcal
- Sałatka ryżowa kolorowa, z kurczakiem, jajkiem i majonezem144 kcal
- Haschee z mielonej wołowiny na bazie ciemnego/brązowego sosu podstawowego144 kcal
- Frankfurcki zielony sos ziołowy144 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de