Cykoria sałatowa duszona z boczkiem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna59 kcal
- Białko3,4 g
- Węglowodany2,6 g
- Tłuszcz3,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 24%
- Węglowodany 18%
- Tłuszcz 58%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 247 kJ / 59 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 3,6 g | 5% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 8% |
| Węglowodany | 2,6 g | 1% |
| w tym cukry | 1,7 g | 2% |
| Błonnik | 0,9 g | |
| Białko | 3,4 g | 7% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka z selera (surowego) z dressingiem ze śmietany kwaśnej59 kcal
- Rosół mięsny z kluseczkami ze szpikiem59 kcal
- Zupa krem z selera59 kcal
- Zupa gulaszowa po węgiersku, z wołowiną, rosołem mięsnym, pomidorami i ziemniakami59 kcal
- Zupa Haschee (z mielonym mięsem)59 kcal
- Zupa z białej fasoli z marchewką59 kcal
- Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym59 kcal
- Mieszanka warzywna smażona59 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de