Chłodnik z melona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna38 kcal
- Białko0,7 g
- Węglowodany7,5 g
- Tłuszcz0,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 87%
- Tłuszcz 5%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 159 kJ / 38 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,2 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | < 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 7,5 g | 3% |
| w tym cukry | 7,3 g | 8% |
| Błonnik | 0,5 g | |
| Białko | 0,7 g | 1% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Dressing maślankowy do sałatek38 kcal
- Zupa krem z selera i pora38 kcal
- Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów, bulionu warzywnego i makaronu bez jaj38 kcal
- Sałatka z rzodkwi z dressingiem śmietanowym39 kcal
- Sałatka z rzodkwi z dressingiem ze śmietany kwaśnej39 kcal
- Zupa z brukwi, przetarta37 kcal
- Zupa podstawowa jasna39 kcal
- Zupa grzybowa39 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de