Bratwurst drobiowa smażona bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna220 kcal
- Białko13,4 g
- Węglowodany0,1 g
- Tłuszcz18,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 24%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 76%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 920 kJ / 220 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 18,4 g | 26% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,2 g | 26% |
| Węglowodany | 0,1 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 13,4 g | 27% |
| Sól | 2,1 g | 36% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Domowa galareta/galareta z głowizny wieprzowej, z puszki220 kcal
- Masa kiełbasiana na wędlinę krojoną218 kcal
- Mettwurst suszona na powietrzu, o zmniejszonej wartości energetycznej218 kcal
- Fleischkäse gruboziarnisty, smażony bez tłuszczu (na patelni)218 kcal
- Wołowa kiełbasa frankfurcka/Rote Wurst223 kcal
- Fleischkäse gruboziarnisty223 kcal
- Wołowa kiełbasa frankfurcka/Rote Wurst, z puszki223 kcal
- Pasztet cielęcy z wieprzowiną w kruchym cieście, pieczony217 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de