Boćwina podduszona (z tłuszczem i solą)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna62 kcal
- Białko1,9 g
- Węglowodany0,9 g
- Tłuszcz5,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 6%
- Tłuszcz 81%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 259 kJ / 62 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 5,2 g | 7% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 0,9 g | 0% |
| w tym cukry | 0,7 g | 1% |
| Błonnik | 1,8 g | |
| Białko | 1,9 g | 4% |
| Sól | 0,8 g | 14% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sałatka owocowa słodzona62 kcal
- Sałatka z kapusty pekińskiej z mandarynkami i dressingiem śmietanowym62 kcal
- Sos pieczarkowy z białym winem na bazie ciemnego/brązowego sosu podstawowego62 kcal
- Zupa ziemniaczana na bulionie warzywnym, zagęszczona62 kcal
- Zupa ziemniaczana kwaśna, zagęszczona62 kcal
- Eintopf z ciecierzycy62 kcal
- Kapusta czerwona z jabłkiem podduszona62 kcal
- Por podduszony, z sosem beszamelowym62 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de