Yoghurtmarinade voor salade
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie114 kcal
- Eiwitten3,1 g
- Koolhydraten3,8 g
- Vet8,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 14%
- Vet 74%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 477 kJ / 114 kcal | 6% |
| Vet | 8,8 g | 13% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,2 g | 11% |
| Koolhydraten | 3,8 g | 1% |
| waarvan suikers | 3,8 g | 4% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 3,1 g | 6% |
| Zout | 0,7 g | 12% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Muesli Bircher-Benner-stijl, ongezoet, met appels, rozijnen, room en noten114 kcal
- Rijstsalade met groenten, kookham en azijnmarinade114 kcal
- Ossenstaartsoep, gebonden114 kcal
- Eekhoorntjesbroden, gestoofd114 kcal
- Spinaziegratin met kaas, gegratineerd114 kcal
- Broccoliovenschotel114 kcal
- Verse eierpasta, ravioli met gehaktvulling, in tomatensaus van witte basissaus114 kcal
- Eierpasta met mosselsaus114 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de