Varkensroulade
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie194 kcal
- Eiwitten15,2 g
- Koolhydraten0,2 g
- Vet14,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 31%
- Koolhydraten 0%
- Vet 68%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 812 kJ / 194 kcal | 10% |
| Vet | 14,7 g | 21% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,4 g | 27% |
| Koolhydraten | 0,2 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0% |
| Vezels | < 0,1 g | |
| Eiwitten | 15,2 g | 30% |
| Zout | 1,8 g | 30% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Käsekrainer/kaasworstjes, gebakken zonder vet (pan)194 kcal
- Gevogeltetheeworst met varkensvlees195 kcal
- Stockwurst/Münchner Stockwurst195 kcal
- Gevogelte-Fleischkäse met varkensvlees193 kcal
- Noord-Duitse kookmettworst195 kcal
- Cabanossi, gebroeid193 kcal
- Ganzenleverworst met truffels en varkensvlees193 kcal
- Hamhoofdkaas193 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de