Gember, geconfijt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie215 kcal
- Eiwitten1 g
- Koolhydraten51,1 g
- Vet0,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 2%
- Koolhydraten 96%
- Vet 2%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 900 kJ / 215 kcal | 11% |
| Vet | 0,4 g | 1% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% |
| Koolhydraten | 51,1 g | 20% |
| waarvan suikers | 47,8 g | 53% |
| Vezels | 1 g | |
| Eiwitten | 1 g | 2% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Karamelijs, in wafelhoorntje214 kcal
- Kers, geconfijt (glacékers)214 kcal
- IJs (noten, vanille) gemengd217 kcal
- IJs (chocolade, vanille) gemengd213 kcal
- IJs (karamel, noten) gemengd212 kcal
- IJs (fruit, noten, chocolade) gemengd, met advocaat212 kcal
- Fruitgum, suikervrij220 kcal
- Vanille-ijs, in wafelhoorntje221 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de