Ganzenvlees, met vel, gegrild
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie379 kcal
- Eiwitten21,1 g
- Koolhydraten0 g
- Vet32,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 22%
- Koolhydraten 0%
- Vet 78%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.586 kJ / 379 kcal | 19% |
| Vet | 32,7 g | 47% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 9,2 g | 46% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 21,1 g | 42% |
| Zout | 0,3 g | 5% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Ganzenvlees, met vel, diepgevroren, gegrild379 kcal
- Ganzenvlees, met vel, rauw342 kcal
- Ganzenvlees, met vel, diepgevroren342 kcal
- Patrijs, vlees, gebakken zonder vet (oven)324 kcal
- Patrijs, vlees, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)324 kcal
- Kippendij, met vel, gegrild309 kcal
- Kippenvleugel, met vel, gemarineerd, gegrild303 kcal
- Kippencrème (broodbeleg)300 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de