Fruit-yoghurtijs
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie107 kcal
- Eiwitten3,3 g
- Koolhydraten17,9 g
- Vet2,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 69%
- Vet 18%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 448 kJ / 107 kcal | 5% |
| Vet | 2,1 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,3 g | 7% |
| Koolhydraten | 17,9 g | 7% |
| waarvan suikers | 17,9 g | 20% |
| Vezels | 0,3 g | |
| Eiwitten | 3,3 g | 7% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- IJs (fruit-yoghurt, yoghurt) gemengd116 kcal
- Fruitsorbet121 kcal
- Yoghurtijs124 kcal
- Fruitijs128 kcal
- Jam extra, met vruchtensuiker en zoetstoffen157 kcal
- IJs (fruit, vanille) gemengd161 kcal
- Tafelzoetstof, tabletten (zoetstoffen: cyclamaat, sacharine)52 kcal
- IJs (fruit, karamel, vanille) gemengd170 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de