Braam, ongezoet, uit blik, uitgelekt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie16 kcal
- Eiwitten0,7 g
- Koolhydraten2,7 g
- Vet0,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 75%
- Vet 6%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 67 kJ / 16 kcal | 1% |
| Vet | 0,1 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | 0% |
| Koolhydraten | 2,7 g | 1% |
| waarvan suikers | 1,4 g | 2% |
| Vezels | 1,4 g | |
| Eiwitten | 0,7 g | 1% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Acerola, rauw16 kcal
- Aardbei met zoetstoffen, uit blik, uitgelekt17 kcal
- Acerolasap15 kcal
- Rode bes, ongezoet, uit blik, uitgelekt14 kcal
- Framboos met zoetstoffen, uit blik, uitgelekt14 kcal
- Zwartebessennectar, met zoetstoffen14 kcal
- Framboos, ongezoet, uit blik, uitgelekt14 kcal
- Perzik, ongezoet, uit blik, uitgelekt19 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de