Teigwaren eifrei, Ravioli (Gemüsefüllung) in Tomatensoße, Konserve
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie95 kcal
- Eiweiß2,8 g
- Kohlenhydrate17 g
- Fett1,1 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 13 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 11 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 397 kJ / 95 kcal | 5 % |
| Fett | 1,1 g | 2 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 17 g | 7 % |
| davon Zucker | 5,9 g | 7 % |
| Ballaststoffe | 2,3 g | |
| Eiweiß | 2,8 g | 6 % |
| Salz | 1 g | 17 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de