Grießklößchen getrocknet, gekocht
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie117 kcal
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate12,1 g
- Fett4,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 21 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 37 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 490 kJ / 117 kcal | 6 % |
| Fett | 4,8 g | 7 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 12 % |
| Kohlenhydrate | 12,1 g | 5 % |
| davon Zucker | 2,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe | 0,7 g | |
| Eiweiß | 6 g | 12 % |
| Salz | 0,2 g | 3 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Grießklößchen gekocht122 kcal
- Vollkorneierteigwaren gekocht125 kcal
- Dinkelvollkorneierteigwaren gekocht125 kcal
- Vollkorneierteigwaren gekocht, gebraten ohne Fett (Pfanne)127 kcal
- Dinkelvollkornteigwaren eifrei, gekocht127 kcal
- Eierteigwaren Tortelloni (Ricotta-Spinat-Füllung) getrocknet, gekocht106 kcal
- Eierteigwaren gekocht130 kcal
- Vollkornteigwaren eifrei, gekocht130 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de