Sesam-Krokant
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie488 kcal
- Eiweiß10,7 g
- Kohlenhydrate44,7 g
- Fett25,7 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 9 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 51 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 2.042 kJ / 488 kcal | 24 % |
| Fett | 25,7 g | 37 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g | 19 % |
| Kohlenhydrate | 44,7 g | 17 % |
| davon Zucker | 32,9 g | 37 % |
| Ballaststoffe | 5,7 g | |
| Eiweiß | 10,7 g | 21 % |
| Salz | 0,1 g | 1 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de