Gans Fleisch, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie257 kcal
- Eiweiß22,7 g
- Kohlenhydrate0 g
- Fett18,5 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 35 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 65 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.075 kJ / 257 kcal | 13 % |
| Fett | 18,5 g | 26 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g | 26 % |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0 g | |
| Eiweiß | 22,7 g | 45 % |
| Salz | 0,3 g | 5 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, tiefgefroren257 kcal
- Suppenhuhn Fleisch, mit Haut, roh257 kcal
- Suppenhuhn Schenkel, mit Haut, roh257 kcal
- Suppenhuhn Schenkel, mit Haut, tiefgefroren257 kcal
- Gans Fleisch, mit Haut, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)257 kcal
- Ente Schenkel, mit Haut, gegrillt258 kcal
- Ente Schenkel, mit Haut, tiefgefroren, gegrillt258 kcal
- Hähnchen Oberschenkel, mit Haut, gebraten ohne Fett (Ofen)256 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de