Bratapfel ungefüllt gebacken
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie142 kcal
- Eiweiß0,5 g
- Kohlenhydrate19,3 g
- Fett6,2 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 2 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 41 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 594 kJ / 142 kcal | 7 % |
| Fett | 6,2 g | 9 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g | 20 % |
| Kohlenhydrate | 19,3 g | 7 % |
| davon Zucker | 18,2 g | 20 % |
| Ballaststoffe | 2,2 g | |
| Eiweiß | 0,5 g | 1 % |
| Salz | < 0,1 g | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Kalbsschulter gedünstet, mit Sahnesauce142 kcal
- Kalbsroulade geschmort, mit Rotweinsauce von dunkler/brauner Grundsauce142 kcal
- Omelett gebraten mit Tomaten142 kcal
- Erdbeercremeeis142 kcal
- Roastbeef gebraten im Ofen, mit Röstgemüse141 kcal
- Kalbsleber mehliert, gebraten141 kcal
- Hähnchenbrustfilet gebraten, mit Schmorgurken141 kcal
- Seezungenfilet gratiniert141 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de